「せっかくソープランドに遊びにいくなら２回戦は絶対したい！」
「とことん抜かれたい！」

そう意気込んで向かったものの、達成できなかった…という苦い経験をした方は案外多いのではないでしょうか。

当初の思いが果たせず不完全燃焼感が残ってしまって、せっかくのお遊びもちょっぴり残念な思い出になってしまうなんてことになってしまったら悲しいですよね。

ソープで働く私も実際に、そんな風に不完全燃焼に終わってしまうお客様と数多く接してきました。

せっかく来てくれたのに心残りがあるまま帰ってしまうお客様を見ると、とっても寂しくなるんですよね。

何とか心行くまで楽しんでもらう方法はないものか日々試行錯誤していたら、２回イけない原因や２回イくためのコツが掴めてきました。

そこで今回は、ソープ嬢歴６年の私が、ソープで２回戦を達成するためのコツを伝授します！

余裕を持ってプレイできるコース（時間）を選ぶ

２回戦ができなかった原因として、２回戦する時間がなかった、回復に思ったよりも時間がかかってしまったなど、とにかく時間が足らないことが原因となることが多いです。

「時間が足らない！」といったことを防ぐための対策をお伝えしますね。

ショートコースではなくロングコースにする

時間に追われてしまうと気持ちに余裕がなくなり、それが下半身にも伝わってしまうのが男性の繊細なところ。
例えば50分のショートコースの場合、前後のシャワーの時間を除いた実際のプレイ時間は30分ほどになります。

よほど早漏で回復も早い人でない限り、ショートコースでの２回戦は難しいのが現実です。

日頃のご自身の回復具合と相談して、余裕を持ってプレイできるコース（時間）を選びましょう。
90分以上のコースがおすすめです。

あらかじめ女の子に２回戦目もしたいことを伝える

女の子とついつい話し込んでしまって２回戦する時間がなくタイムアップになってしまったというケースも多いです。
意気投合して盛り上がるのも楽しいのですが、エッチなことを楽しみに行っているのにお話しで終わってしまうのは悲しいですよね。
女の子と対面した段階で「今日は２回戦までしたい！」ということを伝えておくと、女の子もそのように時間配分をしてくれます。
希望を伝えることはとても大事なので、恥ずかしがらないで女の子に伝えてくださいね。

また、「マットではイけないけれど、せっかくソープに来たからマットはしたい」という方が結構多いんです。
その場合は基本的にはベッド⇒マット⇒ベットという流れになりますが、120分以上の時間でないと厳しくなります。
なので女の子にも「マットはしたいけどイけないから、最後はベッドに戻りたい」ということを伝えると時間配分ができるので、あらかじめ伝えておくのがベターです。

体調管理はしっかりと

時間の問題と同様に多い原因が、男性の体調不良によるもの。
寝不足の状態だとホルモンバランスが乱れ、テストステロン（男性ホルモン）の分泌が低下します。
また、寝不足は血流が悪くなるので、海綿体への血流も低下してしまうので、勃起力の低下に繋がってしまいます。

そして飲酒も勃起に悪影響を及ぼします。
脳で性的興奮を感じて、その性的興奮を陰茎に伝えるのが神経の働きなのですが、アルコールは脳と神経の働きを低下させます。
過度なアルコールの摂取により、硬くならなかったり射精までに時間がかかったりしてしまうんです。

日頃から睡眠をしっかりととって、過度な飲酒は控え、２回戦を楽しむ準備をして臨みましょう！

オナ禁はほどほどに

オナ禁も２回戦挑戦の邪魔になってしまうことがあります。

「２週間くらい溜めてきた！」という方が割といらっしゃるんですが、最初の１回はとても気持ちいいけれどそれで終わってしまう…ということが結構あるんですよね。

性感を高めるためにオナ禁をしても、かえって勃ちにくくなったり、射精しにくくなるという逆効果が出てしまいます。
男性機能をきちんと使ってないと、体の筋肉同様自然と衰えてしまいます。
なのでオナ禁は３～４日、長くても一週間くらいに止めておくようにしましょう。

運動不足の改善

運動不足だったり筋力が低下すると、血液循環が悪くなることで海綿体に十分な血液が行き届かなくなってしまい、勃ちにくくなる原因になります。

運動不足を感じている方におすすめの筋トレはスクワットです。
スクワットで脚やお尻の筋肉など、下半身の筋肉を効率的に鍛えることで血液循環が良くなるので、男性器にも血液が届きやすくなります。

また、50代のお客様がおっしゃっていたのですが、日常的に30～40分のウォーキングに取り組んだところ、朝勃ちが復活したそうです！
ウォーキングなどの有酸素運動はストレスの緩和にも役立つので、ぜひ試してみてくださいね。

食生活を見直す

先ほども説明した通り、血液循環が悪くなると勃起力が弱まってしまいます。
糖尿病や高脂血症などの生活習慣病は、偏った食生活が大きな原因です。
生活習慣病になると全身の血液の流れが悪くなり、結果として勃起力の低下に繋がってしまいますので、バランスの良い食事を心掛けましょう。

とはいえ毎日忙しいと、食事がおろそかになってしまうということもあるでしょう。
そんな時にはサプリメントで栄養を補ってみてください。
男性機能に効果がある栄養素といえば亜鉛が有名ですよね。
亜鉛は男性ホルモンのテストステロンの分泌を促進する効果があります。
テストステロンには筋肉量を増やしたり性欲を向上させる作用がありますが、一般的には20代をピークに加齢とともに分泌が減ってしまいます。

先ほどとは別の50代の長いお付き合いのお客様は、初めてお会いした数年前は余裕で２回戦ができていたけれど、年齢を重ねるうちに２回戦が厳しくなってきていました。
でも先日１ヶ月ぶりにお会いしたとき、アソコの硬さが前回と明らかに違ったんです！
お客様に聞いてみると、亜鉛のサプリメントを飲み始めたことを教えてくれました。
衰えを感じてきた方は、ぜひ積極的に亜鉛を摂取してみてくださいね。

亜鉛のほかにもシトルリンやマカなども精力をアップする効果があると言われています。
サプリメントは安いものでも良いので、継続して飲み続けることを意識してくださいね。

自分でできる睾丸マッサージ

風俗で近年話題になっている睾丸マッサージは、睾丸やその周辺をマッサージすることで血行を促し、勃ちやすくなる効果が見込めます。
もともとはタイ古式マッサージなので、タイで経験したことがある男性もいらっしゃると思います。

コロナ禍の外出自粛による運動不足やストレスの影響で、以前より勃ちにくくなったことを実感する男性が多くなりました。
すると風俗業界のSNSなどで睾丸マッサージがトレンドになり、お客様の悩みを解決しようと睾丸マッサージを習得する女の子が多く見られました。
実は私もそういった流れから睾丸マッサージを習い、希望するお客様には睾丸マッサージをするようになりました。

睾丸マッサージを受けた男性は

「エッチな気持ちよさもあって、不思議な感覚がする」
「なんだか焦らされている感じ…」

など、感想は様々ですが、プレイの一つとしても楽しんでもらえています。

しかし、一度の睾丸マッサージですぐに効果が出る人もいれば、そうでない人もいらっしゃいます。
マッサージも継続が大事ですが、頻繁に風俗店に行ってマッサージもしてもらう…なんてことは時間的にも経済的にも難しいですよね。
なので今回は、私も実際にお客様にやっている睾丸マッサージの中で、セルフケアとして取り入れてもらえる簡単な手技を教えます！

皮を引っぱる

指でタマの皮を引っぱり、伸ばします。
タマの裏までまんべんなくしっかりと伸ばしてください。
ベビーオイルや馬油を少しだけ塗ると、伸ばしやすくなります。

タマを手で揺らす

タマを手のひらで優しく持って、上下にぽんぽんと揺らします。

以上のマッサージに、股関節のストレッチを組み合わせるとより効果が上がります。
あぐらの姿勢で両足裏を合わせて、両ひざを上下にぱたぱたと動かすと、股関節周辺がほぐされます。
お風呂上がりなどにぜひ取り組んでみてくださいね。

最後に

ソープランドに限らず、風俗で遊ぶならとことん楽しみたいというのは、お客様としては当たり前のことですよね。
風俗嬢としても、お客様に満足してもらうのがいちばん嬉しく、やりがいを感じる瞬間でもあります。

せっかくの機会にとことん楽しむためにも、今回解説したことを日頃から意識して取り組んでみてください。
そして元気いっぱいになったアソコとともに、ソープランドでのお時間をたっぷり楽しんでくださいね。